Oui, un sprint. J’en ai qu’un seul à mon compteur. C’était mon premier, il y a 3 ans. LE lendemain d’un duathlon. Pas un grand souvenir, c’était un cesson (pas de place pour nager), et j’avais été surpris par la « boite à claque » : j’avais pris mon départ en pleins milieu. J’était alors 132ème / 355. Je m’étais alors convaincu que pour un sprint fallait être fort en nat, que j’étais plus fait pour les CD.
Alors, pourquoi ce retour ? Un, j’ai repris la nat depuis un mois, je suis donc à court d’entrainement (par rapport à d’habitude) bien que les sensations habituelles semble de retour (en fait j’ail l’impression de retrouver mon niveau normal, ni plus ni moins). Donc un retour progressif à la compétition semblait pas mal, via ce sprint. De plus, avec toutes mes dernières courses, je suis quand même pas mal calibré sur ces distances à vélo et en cap (duathlon, 5000m sur piste…)
Ma voilà donc le matin à Taden. 1ère année où le soleil n’est pas au rendez-vous. L’histoire me validera d’ailleurs mon choix. Car l’après midi, le temps a été encore plus horrible, digne d’un sizun 2011. Seul la moitié des athlétes ont finis ! (bon tout le monde n’a pas pris le départ). Nous le matin, c’est plutot un petit crachin qui est installé. La température est donc fraiche, mais pour cette distance, ca va passer. Il faudra être vigilant dans les virages en vélo.
Je me demande quand meme ce que je fous là au départ… il n’y a pas 20km de vélo comme un sprint classqiue mais 15…. Bref pour moi, 5 en moins où je peux remoter du monde.. m’enfin c’est pas grave, on est là pour reprendre !
On se lance dans l’eau, c’est froid quand même… On se place tant que mal sur la ligne de départ… Les arbitres tentent de rendre ca propre, mais nous en s’en fout que quelques mecs soit un peu avancé ou pas…. on veut partir se réchauffer !!! C’est parti…. L’aller jusqu’à la boue a été assez biarre pour moi.. Pas trop de sensation, j’ai meme brassé un peu. J’ai quand meme installé après mon crawl, mais j’étais pas trop dedans, au pasage de la boué, je me rend compte que je suis pas loin du cul de ce qui ressemble être au 1er groupe…. Certes déjà bien étiré… La motivation s’installe… JE force donc plus sur le retour afin de rester accroché à ce cul (je parle du peloton.)
Je sors 41ème selon ma chérie…. 34ème à la sortie du parc sur le classement… Pourquoi pas… je n’ai pas perdu de temps à ma couvrir, car je ne me suis pas couvert… Pour 15km… ca devrait passer. Bref, dans ma tête, à 41, je sais que je vais pouvoir finir pas trop mal en sortant un bon vélo et une bonne CAP.
Le vélo… j’envois mais pas tant que ça… Pas mal de vent. DU mal à se mettre sur les mini prolongateurs. JE double du monde. Une fois fini, je me dis merde déjà !!! Pas l’habitude de ce genre de distance en Tri, j’ai ai trop gardé sous la pédale…. Faut vraiment être à bloc en continue sur un sprint….. 9ème temps vélo en 29min21 (à la sortie de la T2, où j’ai fait un aller/retour dans le parc, casque sur la tête…..). J’ai donc remonté 14 places.
La cap, j’envois, mais encore une fois sans plus… JE fais finir frais… pas trop atteint.. plus sur un rythme CD rapide que sprint (en gros un peu plus rapide que CD mais pas rythme sprint). 6ème temps en cap, 18min03, 7 places de remontées.
Classement complet
Pour moi : 13ème / 144 classés.
Nat + T1 : 14min39 , 34ème (comme souvent, fin du premier quart)
Vélo + T2 : 29min21, 9ème temps, + 14, nouveau classement 20
Cap : 18min03, 6ème temps, + 7, nouveau classement 13.
Au final ?
Bé, avec pratiquement moitié moins de cap (en prenant le 1er Janvier comme date de début de comparaison), j’ai mon niveau habituel….. Finalement, tant que le déclic n’arrive pas en nat; ca sert à rien de trop charger…. Car au final, en cap, par exemple, l’entrainement a payé là…
Sinon, j’ai quand meme eu vachement de mal à tout donner, sur duathlon, je donne tout, mais là, c’est comme si que j’était calibré pour un CD. Psychologiquement la natation m’endort ?
….PHOTOS A VENIR….
