2010 – Semaine 16

Le Total est impressionnant, le corps humain aussi.

Sport Entrainement Durée Distance – Km
Course à pied 5 5h00 67.3
Natation 3 3h52 8.2
Vélo 4 9h10 268.5
TOTAL 13 18h02 344

Ce que le corps est capable de faire avec un entretien régulier est quand même impressionnant… 18h00 de sport… Tout en gardant les après midis de libre dans le week end une fois de plus… Bref une bonne répartition est on arrive vraiment à en faire beaucoup !! Encore merci à se qui me supporte et au soleil aussi !!!!

Je n’ai finalement pas fait une petite compétition Ufolep (plénée jugeon, l’année dernière j’y avais fais une belle échappé dès le km 1), je crois que j’ai perdu un peu le rythme et l’envie pour ce genre de chose actuellement… cela reviendra surement…

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